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情绪压力管理:男子买房梦难圆,两次自杀

2014-9-17
情绪压力管理:男子买房梦难圆,两次自杀
陈馨贤
    袁伟是信阳平桥人,年轻时经人介绍来郑州打拼,在郑州某饭店后勤做水电维修工,至今已20余年。因生性内向、沉默寡言、性格孤僻,袁伟在事业上一直比较平淡,工资多年来基本徘徊在最低生活保障线上下,直到最近,才涨到每月2000元。袁伟称,20年来他一直居住在郑州南郊的都市村庄中,除去支付每月的房租和生活费,收入所剩无几。尤其是近年妻子和两个女儿也来到郑州后,生存成本倍增,这一切都让袁伟不堪重负。"这么多年过去了,房子还是买不起,给不了妻子孩子一个安乐的家。"袁伟说,目前一家四口租住在一间20平方米左右的小房子里,"大女儿都19岁了,还只能和我们住在一起。"买不起房子,租的房子也快拆了,"现在每天都在为找新住处发愁。这些年袁伟一直做维修工,每周六会回家一天,其他时间都在单位。半个月前,袁伟向妻子倾诉说生活压力大,并称自己活不久了,需要吃安眠药才能入睡。只是叶女士并未多想,安慰了丈夫之后就将此事抛在了脑后,却没料到丈夫心中郁愤已到这种地步。7月15日早上八点左右,刚下夜班的袁伟携带刀具从单位步行至附近的金水河畔,因心中长期郁愤,欲割腕寻死,以求解脱。继7月15日在河堤割腕自杀被救起后,19日下午两点左右,袁伟选择了二次自杀,从医院病房11楼纵身跳下,最终结束了45岁的生命。

    大家都不得不承认,现在人的工作与生活压力越来越大了,而巨大的生活压力一方面来自于我们,一方面来自于社会。当我们的能力不足以让我们的生活得更好的时候,我们会有危机,我们会有压力。而当我们看到社会一些人一些事,在不断的刺激我们的神经的时候,我们也会有压力。

    其实,我们不得不说,压力主要还是来自于我们自己。而自我,是“神圣的灵魂的东西”。每个人的“我”就是每一个人的自我,而每个人都应该正确地认识自己。认识自我,就是客观地评价自己,认清自己的优势和劣势,发现自己与众不同的潜力;认识自己的生理特点,认识自己的理想、信念、价值观、兴趣、爱好、能力、性格等特征。每个人都应该客观的认识自我,同时,也应该放心看世界。
    一位律师到英国国家船舶博物馆参观,以调节他失意的心情。当时他刚打办理了一场官司,委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护,也不是他遇到的第一例自杀事件,然而,每当他遇到这样的事情,总是有一种负罪感。他不知该怎样安慰那些在生意场上遭受了不幸的人,那些人有的被骗,有的被罚,也有的因了官司,落得债务缠身。当他在国家船舶博物馆观看那些旧船时,忽然被一艘经历不凡的船吸引住了,这艘船愿属于荷兰福勒船舶公司,于1894年下水,在大西洋上曾138次遭遇冰山,116次触礁,13次起火,207次被风暴扭断桅杆,然而它并没有沉没,英国劳埃德保险公司基于它不可思议的经历,将这艘船体变形、创痕累累的船从荷兰买回来捐给国家。这位律师看到这条船后,产生了一个想法:为什么不让那些生意上的失意者来参观参观这条船呢?于是,他就把这艘船的历史抄下来,和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里。每当商界的委托人请他辩护,无论输赢,他都建议他们去看看这艘船,彼此,在他的委托人中,再也没有发生过自杀事件。据英国《泰晤士报》说,截止到1987年,已经有1230万人参观过这艘船。
    一个人的快乐与否,不在于他于何种境地,而在于他是否有一颗乐观的心。人生如同一只在大海中航行的帆船,掌握帆船航向与命运的舵手便是自己。有的帆船能够乘风破浪,逆水而行,而有的却经不起风浪的考验,过早的离开大海,或是被大海无情地吞噬。之所以会有如此大的差别,不在别的,而是因为舵手对待生活的态度不同。
    一个的压力的大小,不在于他于那个阶层,而在于他是否有一颗淡然的心。生活就是生下来,活下去,活下去的质量如何靠得还是我们自己。在物质生活的质量上不必事事与人比较,事事与人争风,需知人比人气死人。反而,我们可以在工作中尽心尽职让自己无遗憾,生活中全心全意让自己放轻松。有张有驰,平平淡淡才是真。
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